애사비 아시는분

저는 요즘 맛커피 대신에 애사비 먹습니다. 이름이 애플 사이다 비니거 소다 라네요.

뭐 검색해보니 나혼자산다에서 전현무가 애사비소다로 다이어트를 한다는 얘기를 했나봅니다.

사과로 만든 식초인데 사과가 그대로 좀 들어가있어서 사과향이 좀 더 진하다네요.

이게 약산성 식품이고 아세트산을 가지고있어서 위점막이 약한분은 물과 희석해서 먹으라고 하네요.

산이 들어있어서 치아에도 안좋다고 빨대로 드시구 왠만하면 먹고나서 입 한번 행궈주는게 좋다네요.

효능은 음식이 천천히 소화되도록 도와주고 혈당 올리는 속도 늦추고 포만감 늘려준데요. 뭐 결과적으로 체지방이 축적되는걸 막아준다네요.

그런데 저는 그냥 편의점 얼음컵 사와서 거기 부어서 빨대 꼽고 마심...

다이어트 관심 있으신분들은 한번 드셔봐도 괜찮을 것 같네요.

오늘 사우나 다녀왔는데 몸무게 2키로 빠져있던데 이거때문인가 싶기도 하고 .....

맛도 나름 맛있어서 아아대신 먹기도 좋네용. 카지노 바카라 스포츠 분석 등등 하면서 목 탈 때 한모금하면 탄산도 있어서 청렴한맛에 속이 뻥뻥 뚫림

그래도 무엇보다 살이나 많이 빠지면 좋겠어요..

다이어트 화이팅!