10분간 스탐 한번 하고 올게요 러시안흑곰 12 157 9 6시간전 아프고 스탐 하면 별효과가 없어요아프기전에 결리기 전에 스탐해줍시다 국민체조 비스무리하게 전신 싹다 하고 올게요 ㅎ 9