하루 수면 4시간만 자도 전설이 10 49 12 1시간전 매일 같은 패턴으로 4시간만 자도 적응이 되다 보면 다른 분 8시간 잔거하고 비슷한 경향이 되겠죠 하루 4시간씩 자고 꾸준하게 수십년 일하는 분이 있더라고요. 12