어깨 견갑골이 쑤시네요
그린핑거푸드
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3시간전
근육통이 지리게 오네요 ㄷㄷ
스트레칭 자주 해서 풀어줘야겠어요!
운동만큼 중요한 스트레칭 자주 많이 해야됩니다~!
혈액순환도 할겸 다들 기지개 쭈욱 펴봐요!
