새벽시간에도 이라샤이마센 25 146 28 10.11 03:02 스트레칭은 안할수가없네요눈이랑 목위주로해볼게요눈알을 위아래로 돌릴거구요 목은 좌우로 90도정도1~2회돌려서 소리내볼개요 28