허리운동 하면서 갑시다. 대승기운 11 49 11 10.06 22:41 허리가 뻐근하면서 경직되네여, ,,열심히 달리려면 근육단련 필요합니다. 허리 돌리면서 스트레칭 해볼게여~ !! 11