기지개는 많이 해줘야됩니다! 그린핑거푸드 14 75 14 10.06 22:29 다른건 몰라도 운동만큼 중요한 스트레칭기지개는 자주 펴줘야 됩니다혈액순환, 어깨 뭉친근육, 근육통 방지할수있으니기지개 자주 펴주자구요! 14