과거 댓노보니깐 목디스크 터진분계시던데

디스크 터지면  신경떄문에  윗부분 등이 아파서  눕지도 못할거에여 

팔이 저리고 아픈거는  방사통떄문에 그런거고  

신경주사 안맞아도  유튜브에 정선근 교수 검색하셔서  신전운동 하루에 5번씩 

한달만 해줘도  90프로 완치 됩니다  저도 목디스크 4번5번 터졌는데  신경주사 

안맞고  신전운동으로  고쳤네여   지금도 물론하고있고요    

디스크는  자연치유 능력이 있어서  생활습관좀 고쳐주시고  목을 아래로 내려다보는것만 조심하세여 

휴대폰볼때  컴퓨터할떄  올려다보게끔  생활하는게 중요합니다  완치하시길 ㅠㅠ