댓노 고질병

승모근쪽 통증

이거는 그 근육에 자꾸 힘이 들어가 있어서 그래요

거북목은 집어 넣고요  어깨가 들려있으면 내려줘요  키보드 위치가 중요해요

의자를 좀 높여주세요

손목 통증은요   팔뚝하고 손목하고 꺾이지 않게 일자로 해주면 되요

진짜 댓노 타이핑 하는 건 힘 들어가는 곳은 손가락만 이고요 나머지는 힘 들어가 있으면 안되 영

참고 하셔요