베이킹소다 도핑??? 육회비빔밥 28 197 26 06.12 19:53 알칼리성이 높아서 젖산을 효과적으로 중화시키는 원리.15분 정도까지 효과가 있고 마라톤 뛸 때 2% 정도 기록이 향상 26